乙肝是中国最常见的传染病，我们可能会在不知不觉中患上它。我们需要在日常饮食中多了解它，因为我们的肝脏的代谢功能已经受到了损害，它也是我们重要的消化器官，所以我们在饮食上要多加注意。在这里，我将分享我在饮食方面的经验。

1、

平时戒烟戒酒，因为会伤害患者的肝功能。

2、

不要吃辛辣油炸食品或其他加工食品，如辣椒和防腐剂，这些都会对肝脏造成伤害。

3、

多吃清淡的食物，不要吃太多蛋白质食物，保护肝脏。

不要乱吃激素、抗生素等药补。都需要肝脏代谢，增加肝脏负担。最好在医生的指导下服药。