骨折的意外往往会给患者带来很大的痛苦，所以当发生骨折时，患者需要及时到正规医院进行专业治疗，同时患者要加强患肢的康复锻炼。让我们来看看骨折患者应该进行什么样的运动。

1.解除患者的思想顾虑，鼓励积极实践。运动时，要求患者集中思想，缓慢移动。

2.指导患者根据骨折部位的稳定性和活动范围合理运动，循序渐进，使患者不感到疲劳，不加重骨折部位的疼痛。

3、只要能有利于骨折愈合，应鼓励患者循序渐进。不利于骨折愈合的动作要严格控制。例如前臂骨折的旋转、桡骨下段骨折的后伸和桡偏、肱骨颈骨折的外展和内收、肱骨干骨折的前臂左右摆动、肱骨髁上骨折的屈伸、股骨粗隆间骨折和股骨上1/3骨折的内收、踝上骨折的屈伸、胫腓骨内侧干骨折。

4.患者在锻炼四肢负重时应注意自身安全，防止患者滑倒、碰伤、扭动等。，并保护骨折部位。

5.即使出院后，仍然需要坚持功能锻炼，直到骨折完全愈合。

骨折的康复是一个非常漫长的过程，所以患者要有一颗耐心的心，积极配合医生的安排，并且知道正确的治疗方法。同时要加强必要的锻炼。虽然骨折后很难运动，但是只要多做运动就能恢复的更快。用衣服盖住伤口，然后用布包扎；穿衣时，不宜过紧或过松。

我们在日常生活中无法避免事故的发生，但是在事故发生的瞬间，我们应该保持冷静的头脑，运用相关知识进行自救，然后及时去医院进行专业的包扎，这样才有利于骨折的恢复。