现在社会上几乎所有的女性都有不同程度的妇科炎症，只是重视程度不同而已。如果其中有一些在日常生活中可以预防妇科炎症，我来介绍一下如何预防阴道炎。

1、

一个是增强自己的抗病能力。注意运动，均衡营养吸收。只有强壮的身体才能阻止细菌的入侵，有效预防妇科炎症。

2、

多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，补充各种维生素。不仅对皮肤好，还能有效预防妇科炎症。

3、

注意私处的清洁。每天清洗外阴一到两次，防止细菌进入体内，形成炎症。选择棉质、柔软的内衣，勤洗勤换。

4、

平时可以用一些乳液洗一下，防止发炎。比如洁尔阴洗液，可以取5ml原液，每周用清水洗两次。