如果得了卵巢囊肿，破裂很危险，很容易引起急腹症，引起腹痛，感染其他五脏六肺。如果不及时治疗，会危及生命。如果有卵巢囊肿，一定要定期去医院检查治疗，看看有没有卵巢囊肿持续增大或增大的情况。如果卵巢囊肿没有增大，一般来说可以服用一些活血化瘀的药物进行治疗。一旦增大，就必须手术治疗。

1、

平时要注意清淡，不要吃太油腻的食物，也不要吃一些脂肪含量高的垃圾。平时要开心，不要经常生气，工作压力不要太大，多注意休息，睡眠时间要充足，不要太晚睡觉，不要抽烟喝酒熬夜。

2、

患病期间，避免性生活，以免用力过猛导致卵巢囊肿破裂。平时也要注意不要做一些剧烈运动。适当散步还是很好的。平时多喝水，多吃水果蔬菜，多晒太阳，多喝牛奶，多吃鸡蛋。饮食一定要合理规律，不要挑食厌食。

3、

不要经常去一些人多的公共场所，不要去一些公共游泳池。平时要保持开朗，睡眠时间充足。尽量多吃蔬菜，苦瓜、冬瓜、木瓜、木耳、青菜、香菇、芦笋。这些话对身体非常好，有清火的作用。

不要吃一些脂肪含量高的食物，不要吃一些辛辣生冷的食物，不要吃一些口味重的食物，也要注意个人卫生习惯。平时勤洗澡，勤换内衣，一定要定期去医院检查治疗。