王翠玲
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怎样避免妊娠高血压
发布时间：2023-01-16
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避免妊娠高血压的方法如下:1。孕期多休息，保证充足的睡眠时间，有助于预防妊娠高血压。2.要合理调整饮食结构，保持健康规律的饮食，避免高盐饮食，避免厌食偏食，对预防妊高征也有帮助。3.孕期要保持良好的生活习惯，不要抽烟喝酒，否则会增加妊娠高血压的风险。4.怀孕期间需要适当的体育锻炼，如散步，这有助于稳定血压水平。5.保持合理的体重，避免体重过度增加，否则容易患上妊娠高血压。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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