在面瘫患者的日常生活中，首先要注意日常生活。平时要多吃新鲜蔬菜水果，多吃粗粮。还要减少对着屏幕的时间，注意眼部护理，减少用眼用眼的时间。还有就是平时要避寒，出门要戴口罩保暖。最后，平时要保持好心情。下面我们具体来看看面瘫患者日常生活中应该注意些什么。

第一，生活。平时患上面瘫后，一定要注意生活中的注意事项，这样面瘫才能更好的恢复。首先要注意生活护理，多吃新鲜蔬菜水果，多吃粗粮豆类。还有就是要减少在电脑屏幕前的时间，因为长时间对着屏幕会有很强的辐射，对脸会有一些影响。

第二，眼部护理。得了面瘫，以后一定要注意眼部护理。因为面瘫患者的眼睑通常是不完整或者无法闭合的。眨眼和角膜反射会消失，因为角膜长期暴露容易导致眼内感染。那么就会损伤角膜，所以一定要注意减少眼球运动。

第三，忌风寒。平时一定要注意避免风寒，因为风寒也会刺激面部皮肤，然后会加重患者的病情。平时出门，尤其是冬天，一定要戴口罩，保持脸部温暖。平时也要用毛巾敷患处面部，一天六次，每次十分钟最好。也可以用热水袋敷脸。温度一定要合适。

第四，保持好心情。如果你平时长期处于压抑、压力大的环境中，比如长期会得面瘫。所以面瘫之后，一定要注意最后让患者保持一个好心情。让患者说明自己的担心和担忧，然后主动与患者沟通。除此之外，平时也要多关心和安慰他们。

平时患了面瘫之后，一定要注意日常护理，这样面瘫才能更好的恢复。第一，注意饮食。注意营养均衡，多吃新鲜水果蔬菜，多吃粗粮。还有，平时要少用眼睛。保暖也很重要，尤其是冬天，出门戴口罩，防止一些寒冷刺激加重面瘫。