对于骨折患者来说，为了让受伤的骨头尽快愈合，当然调整饮食是非常重要的。一般人们会选择一些有营养的食物，比如骨头汤、鱼之类的，认为这些食物会有助于受伤骨骼的恢复。其实，合理的饮食对骨折患者来说很重要。并不是说吃的越好越有营养就越合理。像骨头汤，对受伤的骨头愈合不好。现在，我们来了解一下一些骨折患者的四大饮食误区。

一:大补骨头汤。在很多人看来，认为骨折后要多吃骨头，可以让骨折早点愈合。其实并不是这样的。骨折患者多吃骨头，不仅不能早愈合，还会延缓骨折愈合时间。这是为什么呢？因为受损骨的再生依赖于骨髓和骨膜，而骨髓和骨膜只有在胶原蛋白增加的情况下才能更好的发挥作用，而肉骨主要含有钙和磷。此时多吃排骨，喝骨头汤，可促进骨骼中无机成分的增加，导致骨骼中的有机质失衡。它阻碍了骨折的早期愈合。所以骨头汤不宜大量吃喝，要适量服用，因为骨头汤的营养也很好。

第二，盲目补钙对骨骼中钙的生成起着非常重要的作用。所以有人会认为骨折后需要补钙，帮助断骨恢复。但事实是骨折患者并不缺钙，即使是骨质疏松引起的骨折患者也不缺钙。只要保持适量的钙摄入，骨折的恢复需要度过一个骨痂形成期。骨痂过度钙化会影响愈合功能，增加钙的摄入并不能加速断骨愈合。对于长期卧床的骨折患者，盲目补钙还会造成血钙升高的潜在危险。因此，对于骨折患者来说，需要根据个人情况适量补钙。对于骨折后卧床的患者，盲目补钙不仅无效，反而有害，要引起重视。

三是饮水量不足，骨折患者行动不便，需要卧床休息。此时不能因为排尿不便而减少饮水量，否则容易导致便秘。同时，由于长期卧床和尿潴留，也容易诱发尿路结石和尿路感染。所以，骨折卧床患者不要少喝水。

第四，认为喝酒可以促进血液循环。民间有一种说法，骨折后大量饮酒可以促进血液循环，这也是错误的。由于酒精中含有酒精，骨折患者大量饮酒会损害骨组织的新陈代谢，从而使其丧失生长发育和修复损伤的能力。而且酒精还会影响药物对骨骼的修复效果。因此，骨折后不宜大量饮酒，对受伤骨骼的恢复不利。

也就是骨折患者的四大饮食误区，必须让患者在这些方面有所了解。避免这些错误，可以让受伤的骨头更好的恢复，尽快愈合，达到最好的恢复效果。因此，骨折患者在治疗恢复期，一定要注意避免这四个饮食误区，以免影响骨折愈合。