很多老年人走路都会摔倒，摔的原因不明。其实很容易造成中风的现象。那么，如何才能预防老年人中风的现象呢？首先，你需要控制饮食。许多老年人，尤其是老年男性，经常有饮酒或吸烟的现象。事实上，这两种坏习惯对老年人的健康是非常有害的。如果他们继续下去，会有严重的中风。

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对于老年人来说，如果想要预防中风的发生，就必须停止饮酒和吸烟，因为对于老年人来说，身体是非常脆弱的。如果继续喝酒抽烟，对老人的伤害很大，然后就会出现中风。

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要想预防中风的发生，一定要多做运动，因为运动可以有效提高免疫力，让身体变得更强壮，所以不会那么容易中风，所以对于容易中风的人一定要多做运动。

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而且容易中风的人一定要控制饮食，多吃蔬菜水果，这对身体非常好，可以有效提高免疫力。补充自己的维生素对身体很有好处，这点一定要注意。

总而言之，如果经常摔跤，一定要及时去医院治疗，因为很可能是中风的前兆，所以有这种现象的人一定要去医院。