可以说，女性的月经是健康的晴雨表。一般情况下，女性月经血的颜色不浓也不淡，月经第一天月经量较少，第二至第三天较多，之后可逐渐减少和停止。月经一般是5到7天。如果在月经前有正常但突然的异常表现，比如月经量少、月经量低，就需要引起注意了，因为这大多是你身体的疾病引起的。

认为中医女性月经血弱是由以下体质问题引起的:

1.血虚:许多女性因外伤出血、术后出血、产后出血等原因而血虚。，而体内气血不足会导致经血颜色变淡，可伴有月经量减少的症状。

2.肾虚:如果女性天生肾气不足，或者怀孕生育次数过多、房事过多、频繁人工流产、过度劳累等。，会损伤肾脏，造成肾气不足、精血空虚，从而出现月经血色淡、量少、经期推迟等症状。

3.血瘀:大部分女性的经血很淡，呈褐色，这是由血瘀引起的。常见的原因是月经期间体寒，导致血气被寒凝阻滞，无法正常通过。也可能是由于月经刺激，情绪低落而导致气滞血瘀，使经血运行不畅。

4.痰湿:中医认为肥胖女性月经血弱、月经量少的问题，多是体内痰湿所致，因为痰湿会导致经络堵塞，影响经血运行，最终表现为月经量过少。

5.气血两虚:女性经血颜色变淡也可能是气血两虚所致。平时饮食营养不足，过度劳累等。会导致气血不足，引起月经失调。

以上就是今天月经血很淡的原因。相信看完之后，你已经对这些知识有了更多的了解。同时，你已经知道，在治疗经血之前，必须先找出自己的病因。治疗过程中服用中药调理自己的体质也是非常有效的方法，但是患者也一定要在专业医生的指导下对症用药。