目前相对于现在的医学，很多疾病都是因为我们在生活中很多措施没有做好而导致的。常见的疾病是颈椎病，目前医学上主要是工作引起的。很多人会因为长时间坐在办公室而患上颈椎病，所以疾病发生后，一定要先想到如何治疗，而不是忽视。

在日常生活中，颈椎病主要是指颈椎退行性变引起的颈椎椎管或椎间孔变形、狭窄、刺激和压迫颈椎脊髓、神经根等因素引起的一类疾病。目前这种病在医学上主要出现在40岁左右的患者。在医学上，颈椎病是指由于颈椎间盘退变、颈椎肥大、颈椎损伤等原因引起的一系列症状的临床综合征，如颈椎骨质增生、韧带增厚等。

从医学上讲，患者患病后在临床医学上会出现很多症状，因为颈椎病的症状非常丰富、多样、复杂。大部分患者初期症状非常轻微，之后会逐渐加深，部分患者会出现混合性脊柱炎。医学上，会出现上肢无力，手指麻木，四肢失去皮肤感觉，拿东西无力，严重者甚至出现排尿和性功能无法控制。

生活中一定要劳逸结合，加强颈肩肌肉的锻炼，业余时间做头部和上肢的前屈、后伸、旋转运动。这些可以有效的使环节疲劳，在生活中一定要纠正不良的生活习惯，不要耸耸肩。这些习惯都会导致疾病。