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张妮
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知识库 什么泡水喝可以治便秘
什么泡水喝可以治便秘
发布时间：2023-01-17
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可以治疗便秘的饮料有:1。蒲公英。蒲公英具有清热解毒、润肠通便、消肿散结、利尿通淋的功效，适量泡水可缓解上火引起的便秘。2.萝丝。玫瑰花有活血、止痛、通便的作用。适量的泡水不仅能促进人体新陈代谢，还能促进肠胃蠕动，改善便秘症状。3.山楂。山楂味甘酸，能促进胃肠蠕动，帮助食物消化吸收。4.芦荟。对于肠道大便残留，建议用芦荟泡茶，缓解便秘症状。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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便秘的孕妇是否可以泡水，目前没有相关的依据和文献。目前关于便秘水果的食物在社会上很流行，但是文献和教科书都不够，有相关记载显示便秘水果孕妇可以食用。所以，如果孕妇便秘，不要轻易相信这个社会偏方和相关的热食。建议去医院正规治疗，搞清楚便秘的原因是什么。正常情况下，由于激素水平的原因，胃肠蠕动缓慢，可能会出现便秘。这种情况下，调整饮食，改善生活习惯后，便秘症状大多会得到缓解，没必要使用一些没有科学依据的民间偏方。建议每天增加蔬菜水果的摄入量。蔬菜以芹菜、韭菜为主，水果也建议以粗纤维为主。在吃了足够的蔬菜和水果后，保证每天三餐后适当的活动，比如散步半小时。大部分便秘症状是可以改善的。
张妮
发布时间：2023-01-17