女性成熟的标志是月经，有了来月经的经历才证明女性已经发育成熟，拥有生育能力。月经是女性生理的周期反应，也被称作大姨妈。女性来月经期间的身体和平时会有一定的不同，经期反应也各不相同，这时根据每个人的身体体质和健康状况都有很大关系的。女性来月经也是身体排毒的最佳时期，在月经期间身体毒素和垃圾会随着经血一同排出体外，所以说女性来月经是很重要的生理过程。

经期女性的身体会有很大的变化和改变，经期的反应也是因人而异各有不同。在此，小编就给朋友们来介绍一下月经期间头晕目眩是怎么回事，出现这种症状对身体手否会有影响等一些相关的常识。

女性来月经并不是简单的子宫内膜脱落伴随着经血排出体外这么简单的过程。月经是一个很复杂的生理过程。在月经期间每个人的反应也各不相同，有的朋友在月经期间会感到头晕目眩，提不起精神。月经期间出现这种现象也算是正常的反应。有可能是因为身体的原因，在加上月经期间因流血会导致脑供血不足，就会有头晕目眩的症状出现。

月经期间出现头晕目眩的症状也是由于个人的身体原因而导致的。常出现这种症状的朋友平时就要注意多吃血补气血的食物，在生活和饮食上调理身体。在月经来临之前喝每天喝些红糖水。红糖有补血的功能。月经对于女性来说是很重要的生理过程，月经期间也要注意保护和调理身体，因为在月经期间不注意，有可能会给身体留下疾病的隐患。所以，女性朋友们为了自身的健康，一定要多些关注月经期间的一切注意事项。