对月经不调有一个正确的认识是很有必要的，尤其是在调理月经不调方面，一定要注意避免误解。明确一点，要想彻底根治月经不调，首先要做的就是及时明确患者的病因，消除病因。下面介绍一下月经不调的误区:

关于女性月经不调有哪些误区？女性月经不调的四大误区；

1.认为生理期不固定是不正常的:

平均每28天的周期是女性理想的生理周期，但这个周期并不是完全固定的。理论上22 ~ 35天来一次是正常的。而且，女人过了35岁，生理周期变得更加不稳定。总之，只要你的周期稳定，有自己的规律，就不用太担心。

2.痛经会在婚后消失:

痛经是月经不调的一种表现。婚后痛经会消失的传言一直盛行，但实际证明的很少。其实怀孕生孩子可以缓解痛经，因为怀孕使子宫变大，宫缩没有那么剧烈，子宫内膜更容易脱落，自然就不会那么痛了。

3.人们认为月经的感觉是可以遗传的:

这个说法其实是有一定道理的，因为母亲的月经来得早，女儿的月经也确实会更早。但除了遗传导致的一些倾向外，营养状况、身心健康、地理气候、各种外界因素都会共同影响月经初潮的时间。

4.巧克力和糖果可以改善痛经:

这种说法没有科学依据，生理期大量吃甜食不仅不能消除生理期症状，还容易造成血糖不稳定，加重生理期不适症状。

月经不调可以说是所有妇科疾病中最常见、最多发的疾病。一般来说，病因可以分为两类，第一类是生活中的不良因素，包括很多方面，第二类是疾病引起的月经不调。如子宫肌瘤等疾病。