肚子里有个肿块，一定要确定在哪里。具体原因如下:

1.如果患者有干燥、便秘等症状，考虑肿块可能与肠内大便有关。因为经常便秘，粪便自然会造成肠内腹胀，有一种僵硬的感觉。

2.也可能是炎性包块引起的，可以采取抗炎治疗。如果没有好转，建议去医院看医生。

3.对于腹部肿块，不能排除腹部肿瘤的可能。最好去医院做血常规、b超、ct等检查，根据检查结果采取相应的治疗措施。