徐艳娟
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血压偏高吃什么好
发布时间：2023-01-21
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对于高血压的饮食，多吃含糖量低的蔬菜和水果，适当吃蛋白质食物。
新鲜的蔬菜和水果可以补充人体所需的维生素和微量元素，而蛋白质类食物可以保持人体的营养，增加人体的抵抗力。这些生活上的改善对于高血压的预防和治疗非常重要。
是遗传因素和环境因素共同作用的结果。其中，高盐高脂饮食、吸烟饮酒等不良生活习惯是高血压的重要致病因素。保持良好的生活习惯对于高血压的防治非常重要。在此基础上，如果血压仍未恢复正常，也可使用降压药进行治疗。包括血管紧张素转换酶抑制剂、钙拮抗剂和血管紧张素II受体拮抗剂。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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