沈涤华
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女性肾脾虚怎么办
发布时间：2023-01-15
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肾脾两虚的女性可以服用一些补肾健脾的药物，但不要随意服药。如果服药不当，可能会加重病情，需要到医院进行相关检查，确定病因，在医生指导下服药。
同时要调整作息和饮食，同时要加强营养。可以吃一些容易消化吸收的食物。这对脾脏的恢复也是非常有利的。不要长时间熬夜，早睡早起。增加一些有氧运动，比如慢跑、散步、瑜伽等。可以强身健体，保暖，不感冒。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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