刘薇
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青少年高血压不能吃甜的吗
发布时间：2023-01-16
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青少年高血压患者应尽量减少含糖食物的摄入，因为青少年高血压与肥胖密切相关。长期吃太多甜食，会增加糖等碳水化合物的摄入。过多的能量物质摄入体内，会转化为脂肪储存在体内，进一步导致血脂和体重的增加，这对青少年高血压患者非常不利。青少年高血压患者需要严格控制高脂、高糖、高碳水化合物食物的摄入。积极参加体育锻炼，努力有效控制体重。多吃蔬菜、水果、粗粮，有助于更好地控制血压。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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