范书英
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体虚心悸有哪些有效的缓解方法呢
发布时间：2023-01-20
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身体心悸可以通过控制饮食、服用药物来缓解。
身体心悸的患者可以适量吃一些富含铁、钾的桂圆香蕉、芒果等。含有铁、钾等元素的物质能有效缓解因贫血、心慌引起的失眠、心慌，还能提高体质。一些物理手段，比如按摩穴位，可以有效缓解心悸。
心慌可能是工作过度引起的。长期过度劳累会造成体内阴阳两虚，所以患者要保证充足的睡眠。如果病情没有得到解决，他们应该立即就医。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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