孙正
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胃不好的人吃什么水果
发布时间：2023-01-24
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胃肠道不好的人可以吃苹果、香蕉、梨、葡萄、猕猴桃、柚子等。
这些食物营养丰富，而且是温性水果，对胃肠道刺激不大，但是一次不能吃太多。以免引起腹胀。肠胃不好的人一定要注意饮食，选择清淡易消化的食物，避免过凉的辛辣油腻食物。多运动增强体质，有利于疾病的恢复，多喝热水，促进身体新陈代谢，缓解胃部不适。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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