很多女性由于月经不调而出现鲜红的经血颜色，这让很多女性认为已经对身体造成了伤害。所以很多对这方面了解不够的女性都想多了解一下自己鲜红的月经颜色。为了让你尽快了解，那么，看看下面的具体介绍。

月经鲜红正常吗？

月经鲜红不是正常现象。女性经期要特别注意寒湿。很多月经不调的现象都是因为经期寒湿引起的。经期女性不宜在有“通流”的地方久坐。经期不宜洗澡洗头，不宜喝凉水，也不宜吃凉性蔬菜水果和冷饮:寒性食物会降低血液循环速度，从而影响子宫的收缩和经血的排出，引起经血排出不利，经期疼痛。特别注意小腹的保暖。

月经鲜红正常吗？月经期间怎么吃？

近期不需要服用补品，但也需要适当的护理，尤其是容易出现经前综合症，或者经期疼痛、月经量大的人。很多女性在年轻时可能对此并不太在意，但随着年龄的增长，可能会出现全身性的身体不适，如月经前水肿、小腹疼痛、抑郁或烦躁、头痛、失眠、恶心、腹泻、长痘等生理反应。

月经鲜红正常吗？月经不调需要做哪些检查？

如何检查月经不调主要有卵巢功能检查，垂体功能检查，蝶鞍CT检查找出是否有垂体腺瘤，染色体检查，b超检查找出卵巢是否有多囊改变。卵巢功能检查包括子宫内膜活检；阴道脱落细胞检查；宫颈粘液结晶检查。测定血清E2、P和基础体温。如果需要进一步检查，需要进行腹腔镜检查，了解性腺状况，是否有发育不良、多囊卵巢、卵巢早衰等改变。

月经鲜红正常吗？以上已经做了具体的介绍。专家说，如果月经颜色是鲜红色，这样的现象是不正常的。所以，有这种情况的女性，要尽快通过检查，通过有效的治疗和调理，让月经正常，让自己更健康。