杨春喜
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乳腺增生宜吃哪些食物？
发布时间：2023-01-17
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我姐现在有乳腺增生的问题。她明天会来我们家。乳腺增生应该吃什么食物？
乳腺增生患者饮食以清淡为主。他们可以吃一些新鲜水果，喝一些时令蔬菜，而不是辛辣，油腻和刺激的食物。比如一些家常菜如白菜、芹菜、鱼、蛋、土豆等可以适当食用。乳腺增生患者不宜食用促进体内激素水平上升的食物。
建议多吃清淡易消化的食物，如蔬菜、水果、粗粮等。乳腺增生病的饮食。多选择熟食，避免油炸等烹饪方式。避免吃高脂肪高热量的食物，垃圾食品，快餐等。避免酒精、咖啡和碳酸饮料。要培养积极健康乐观的心态，避免不良情绪的长期刺激。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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