在现代社会电子产品蓬勃发展的时代，近视是一件很正常的事情。很多人都有些近视，很多人不太了解近视的严重情况。那么，近视300度的人近视严重吗？正常情况下假性近视在200度以内，那么300度的近视度数严重吗？让我们一起来看看吧。

其实严重程度还是很难界定的，简单来说，300度以下的近视程度就是低度近视；近视度数在300度以上，为中度近视。建议长时间佩戴眼镜；当近视度数超过600度时，就是高度近视，是比较严重的重度近视。

我们这么理解吧。近视平均每增加300度，眼球前后径就会增加1mm左右。所以度数越高，眼球就会越长，眼睛的壁、脉络膜、视网膜就会越薄，大大增加视网膜脱离、黄斑变性、青光眼等致盲性眼病的风险。

当然，并不是所有的高度近视都是危险的。普通近视:近视度数在600度以上，但度数基本稳定不再加深，矫正视力可达1.0。眼底和正常人没什么区别，如下图。

普通高度近视基本不用担心失明，但是病理性高度近视就没那么简单了。病理性近视:是指25岁以后，近视程度仍在加深，眼球越来越长。从眼底来看，除了视网膜变薄外，还可能发生其他疾病，矫正视力也在下降，最后可能失明。下图是病理性近视患者的眼底照片。可以看到眼底视网膜和脉络膜明显变薄，视盘周围萎缩弧明显，黄斑区也有病变，血管也很细。

因此，近视600度以上的普通高度近视患者，不建议参加潜水、蹦极、拳击等会大大增加普通人视网膜脱落风险的运动。病理性近视患者，除了潜水、蹦极、拳击之外，如篮球、足球等对抗性运动也建议尽量不要参加。