侯杰
3511
所有文章
27
查看次数
1
昨日次数
柚子皮泡水喝能减肥吗
发布时间：2023-01-16
浏览：4
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
喝柚子皮泡水可以帮助减肥，但是如果只是喝柚子皮泡水减肥，是不会成功的。柚皮含有丰富的维生素、氨基酸和微量元素。可以提高身体的新陈代谢，促进热量的代谢，所以可以起到辅助减肥的作用。
减肥一定要控制热量摄入，不能有多余的能量。如果你精力过剩，你就会发胖。你必须每天坚持低盐低脂饮食，不要吃油腻的食物。另外，每天要坚持至少一个小时的有氧运动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
用户文章
