李红冬
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手脚发热烦躁睡不着觉怎么回事
发布时间：2023-01-22
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手脚发热、烦躁、睡不着，可能是阴虚内热；也可能是日常饮食，以及作息不规律，长期损害了脾胃的功能，导致身体运行不正常，无法吸收蛋白质和营养物质，从而引起发热症状；也可能是阴虚火旺的原因。在医生的指导下，可以服用补血祛瘀的药物进行治疗，睡前多喝温开水。
平时可以吃一些黑木耳、黑芝麻、小核桃等。食补方面，多吃新鲜水果蔬菜，保持心情舒畅，适当体育锻炼，增强个人体质。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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