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施爱群
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知识库 空腹可以吃维生素e胶囊吗
空腹可以吃维生素e胶囊吗
发布时间:2023-01-27
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可以空腹服用维生素E胶囊,但尽量饭后服用。因为维生素E是脂溶性维生素,吃了以后可以和脂肪一起吸收。它是细胞中的抗氧化剂,也是营养强化剂。能抵抗体内有毒脂质过氧化物的形成,使体内不饱和脂肪酸达到稳定状态。有些患者还可以通过多吃大豆、蜂蜜、豆浆等食物来补充维生素E。


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