孙松朋
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吃什么水果蔬菜降血压
发布时间：2023-01-21
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可以选择吃富含钾的水果，如哈密瓜、香蕉等，有助于控制血压的变化。还可以吃富含维生素C的水果，如猕猴桃、橙子等，有助于降低血压，预防心脑血管疾病。还可以吃萝卜，萝卜含有丰富的维生素和矿物质，有利尿作用，所以可以促进血压下降；还可以吃芹菜，芹菜含有蛋白质、维生素和氨基酸，可以降血压、降血脂。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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