林云华
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17岁正常身高是多少
发布时间:2023-01-15
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个子高的可能性不会很大。按照中国17岁女性的平均标准身高是160cm,男性是172cm。身高受遗传影响很大,其中70%与遗传有关,即后天的饮食习惯和生活习惯。
如果不够高,可以多做运动,平时多做引体向上,增加运动量,比如跳绳、跳高、打篮球。饮食中多吃含钙、铁、锌高的食物,不要挑食。睡前喝牛奶,这样营养均衡,睡眠充足,不要熬夜,睡前不要做剧烈运动。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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