上个月，单位组织体检。我查了两半乙肝，发现自己是乙肝病毒携带者。以前不知道，也从来没觉得不舒服。另外，我身体一直很好。每年除了偶尔感冒发烧，很少得其他大病。有时候感冒了几天不吃药就能好，也没想过会得什么传染病，所以对这个问题不是特别了解。乙肝病毒携带者。

1、

乙肝病毒携带者是指体内携带这种病毒，不是乙肝患者，没有乙肝症状和体征，肝功能正常，对身体健康没有影响，但会传染给他人的人。这种情况不用担心，做好护肝行业就好。

2、

乙型肝炎病毒有多种传播途径，最直接的一种是通过性生活，其他可通过血液、汗液、唾液等体液传播。，也可通过日用品、餐具、衣服等传播。平时尽量做好防护，以免传染他人。

3、

乙肝病毒携带者如果平时不注意，很有可能会成为乙肝患者，平时一定要注意。他们应该定期去医院复查肝功能。一旦发现病毒变异或其他异常情况，应立即采取治疗措施，避免病情加重。

平时要注意饮食清淡，多喝水，多吃水果蔬菜。不能吃辛辣刺激性的容易上火的食物。抽烟，喝酒，刺激性的东西都会影响肝脏，一定要控制。不能经常熬夜，劳逸结合。