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吴建华
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知识库 高血压患者容易失眠怎么办
高血压患者容易失眠怎么办
发布时间:2023-01-16
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高血压患者容易失眠,要监测血压,观察其波动。长期得不到控制的高血压会引起失眠等症状。对于有高血压的人,要用药物降压,同时注意饮食的调整。需要低盐低脂饮食,不要吃油腻的食物。避免因血管堵塞等引起的严重供血不足。长期供血不足可能引起神经系统并发症。日常生活中也要多做适当的运动,需要自己调节情绪,有助于控制血压,改善睡眠。对于运动、饮食等睡眠控制,仍然得不到改善,需要给予药物改善睡眠治疗。


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