夏天，每当气温升高，人们就会想到开空调。空调已经成为大家度过炎炎夏日的必备家电。但是，经常使用空调势必会对人体健康造成一定的危害。有些怕热的人喜欢光着膀子吹空调。这样造成的危害是，他们吹完空调后会觉得肩膀疼。空调引起的肩痛怎么办？在这里，边肖将为您详细解释这个问题。几种方法可以缓解肩痛，希望对你有帮助。

空调的肩痛主要是因为肩膀感冒了，所以会有肌肉酸痛。那么如何缓解肩痛呢？主要有以下几种方法。

1.热敷。这是最有效的缓解方法。热敷可以促进肩部的血液循环，明显缓解肩部疼痛。建议热敷不要烫伤皮肤，水温尽量高，这样热敷效果会好。

2.贴止痛药膏。有些药膏有活血化瘀的功效。肩膀酸痛的时候建议贴一个。比如一个止痛膏就很好。

3.做理疗。物理疗法可以缓解肩痛，比如常见的针灸，红外线放射疗法，拔罐都很好。

4.对症治疗。如果你是肩周炎患者，吹空调可能会诱发肩痛。可以口服非甾体类消炎镇痛药。但是不能长期使用。

5.保持肩部温暖。防止肩膀受凉可以减轻肩膀疼痛。千万不要光着膀子吹空调。

综上所述，空调引起的肩痛怎么办？边肖教了你几种缓解肩膀疼痛的方法。肩膀疼的时候可以用热敷缓解疼痛，或者贴止痛药膏，做针灸，拔罐等理疗，注意肩部的保暖，不要再感冒了。如果是肩周炎患者，最好及时去医院对症治疗，可以口服非甾体类镇痛药，缓解肩痛症状。