强直性脊柱炎也叫类风湿性脊椎炎。当你得知自己得了强直性脊柱炎，千万不要慌。合理的治疗会起到一定的缓解作用。人的饮食很关键，强直性脊柱炎也会对其他部位造成一些损伤。在配合医生的同时，也需要注意自己的饮食。当疾病发生时，我们自己的饮食也不能忽视。

一、辛辣食物:具有抗风湿、祛寒邪的作用，如辣椒、葱、胡椒、辣蓼、茴香、大蒜等。现代药理研究证明，大蒜具有杀菌、抗病毒作用，适当食用可预防病毒感染和肠道感染。

2.豆类:黄豆、黑豆、黄豆等。，富含蛋白质和微量元素，可促进肌肉、骨骼、关节和肌腱的新陈代谢，帮助修复病变。可用于治疗湿重为主的风湿骨痛，对风湿身重、关节不利、筋脉挛缩或麻木、关节肿痛、不适有较好疗效。黑豆又名黑豆、冬豆，还可以治疗风湿疼痛。经验方是将黑豆炒至半焦用米酒浸泡，对治疗关节痛有效。

3.水果类食物:乌梅为乌梅的干燥或未成熟果实，对风湿疼痛也有显著疗效。乌梅味酸、味甘，能敛阴、酸、养肝，能缓解关节、筋骨的疼痛和挛缩。桑葚和樱桃也可以治疗风湿病。板栗有补肾、强筋健骨的作用，对筋骨、经络、风湿关节痛或腰膝酸软极为有益。将栗子捣碎敷于患处，可治筋骨肿痛；将新鲜的栗子叶捣碎外敷，还可以减轻关节、肌肉和皮肤的炎症。乌梅具有生津止渴、涩肠止痢的功效，对强直性脊柱炎患者有益。凡风湿骨痛、腰痛、关节痛，可用乌梅酒擦之，以止痛。

如果得了强直性脊柱炎，不仅要积极治疗，还要掌握这些饮食注意事项。以上是针对强直性脊柱炎的情况做出的饮食要点。这些患者和家属都要记住，家属也要引导患者保持乐观的情绪，多做运动，加强锻炼，但要根据个人情况适当减少运动量。