很多人在生活中会出现原因不明的皮肤瘙痒，大部分人选择不去理会或者只是简单的擦一些药膏。只有极少数人会选择去医院治疗。专家提醒，如果出现不明原因的皮肤瘙痒且持续时间较长，应及时就医检查，因为可能患有以下几类疾病。

第一，糖尿病。皮肤的含糖量是血糖的70%。临床上，糖尿病患者皮肤中的糖分含量明显远高于正常人。这样的情况很容易导致细菌或真菌感染皮肤。此外，由于季节因素造成的皮肤干燥也容易导致皮肤瘙痒。约十分之一的糖尿病患者早期会出现全身或局部皮肤瘙痒，最常见的部位是外阴或肛门。

二是肝胆疾病，如肝硬化。当我们体内的肝脏和胆管出现问题时，胆汁的分泌和运输就会受到阻碍，血液中的胆色素增加，皮肤的感觉神经细胞受到刺激，从而引起皮肤瘙痒。

第三，血液系统疾病。真性红细胞增多症患者在夏天或洗热水澡时可能会出现皮肤瘙痒。缺铁性贫血患者还可能出现皮肤瘙痒，男性的概率为13%，女性为7%。贫血患者也可能出现皮肤瘙痒。因为贫血患者的血红蛋白过低，会刺激皮肤的感觉神经细胞，引起瘙痒。

因此，一个小的皮肤瘙痒可以表明许多问题。专家建议，在日常生活中，可以通过以下方法预防皮肤瘙痒。

一、洗手后要及时涂抹护手霜，避免皮肤干燥引起的瘙痒。

第二，养成良好的生活习惯，早睡早起。

第三，多做运动，提高身体免疫力，抵御细菌的入侵。

痒不可怕，做好防范就不用担心。如果感觉身体不适，且皮肤瘙痒持续出现且无法缓解，一定要及时就诊，早治疗早恢复。