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吃什么让月经快点来?我们首先要知道怎样才算是月经推迟。女性的月经周期通常是21-35天,平均28天左右。在月经正常天数的前提下,提前或推迟7天基本正常。但如果月经推迟7天,则可视为月经推迟。月经推迟十天左右的时候,如果排除了怀孕的可能,可以考虑吃一些调理的食物。
益母草汤可以快速来月经。
材料:益母草20g,鸡蛋2个,瘦肉适量。
方法:将肉剁碎,加入少许酱油,腌制5分钟。把鸡蛋打碎,放在一边。锅中加入清水,放入瘦肉,水开后放入益母草,煮3分钟后放入碎鸡蛋,再煮一分钟即可食用。
功效:益母草具有活血调经、利尿消肿、清热解毒的作用。主要用于月经不调、痛经、闭经、恶露不绝的女性。推迟月经吃益母草汤可以让月经快点来。
蜜饯红枣来月经快。
材料:生花生仁100克,干红枣50克,红糖50克。
方法:花生略煮,放凉去皮。红枣、花生用水浸泡,小火煮半小时左右,加入红糖,融化后食用,每天早晚各一碗。
功效:红枣和花生含有丰富的矿物质和铁、钙、磷等维生素。,能促进骨髓造血,补气生血。月经推迟的女性可以吃点糖和红枣,让月经快点来。
当归煮鸡蛋来月经快。
材料:当归9克,鸡蛋2个。
方法:当归加水3碗,加入煮熟的去壳鸡蛋,煮汤成碗,每日一碗。
功效:当归有活血养血的作用。当归煮鸡蛋能补气血,调经,适用于气滞血瘀。月经推迟的女性可以吃当归鸡蛋汤,让月经快点来。
鸡血藤煮鸡蛋来月经快。
材料:鸡血藤30g,鸡蛋2个,红糖适量。
方法:将鸡血藤和鸡蛋用清水煮沸,鸡蛋煮熟后去壳,再煮成一碗水,加少许红糖食用,每次一碗。
功效:鸡血藤鸡血藤养血活血,舒经活络,与鸡蛋同用,可减轻药物刺激,延缓药效。鸡血藤煮鸡蛋可以促进月经延迟的女性快速来月经。
吴补血汤可以快速来月经。
材料:乌鸡一只,当归10克,熟地10克,白芍10克。
制法:将乌鸡洗净,去毛去内脏,将药放在鸡肚子里,用线缝好,煮熟后吃药,吃肉喝汤。
功效:乌鸡能滋阴清热;当归活血补血;地黄滋阴养血;养血补肝。五补血汤有补气养血的作用,月经推迟的女性可以很快来月经。
红枣益母草汤来月经快。
材料:大枣20枚,益母草10克,红糖10克。
方法:将以上食材用水炖煮,每日早晚各一次,喝汤。
功效:大枣能养血调经,活血止痛;益母草能活血调经。大枣益母草汤适用于寒性月经引起的月经延迟、月经量少,可使月经来得快。