其实在现实生活中，你总会发现，那些脾气好，心情平和的人，不容易患上乳腺增生这种病。但是那些脾气不好，总是生气的人，其实很容易受到乳腺增生这种疾病的侵袭。这就要求女性在生活中要预防这种病，这就要求女性在生活中不要太生气，要放轻松。以下主要是关于乳腺增生是否与生气有关？

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首先，乳腺增生的原因是内分泌失调。如果女性体内黄体素分泌减少，雌激素相对增加，就容易患乳腺增生。比如女性在生活中如果经常生气，会带动内分泌的变化。

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其次，如果人情绪不稳定，老是生气，很容易伤肝。女性如果有肝气郁结的家族，会导致两肋疼痛的问题，女性的乳房和肝脏关系密切，也会诱发乳腺增生。

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最后，为了不受乳腺增生这种情绪病的影响，建议女性在生活中不要上火。其实生气后什么都解决不了，还会影响女性健康。其实这是得不偿失的。

最后，女性在生活中一定要保持心情舒畅，心情乐观，适当缓解生活压力，不要熬夜，定期做乳房检查。