在炎热的夏天，我们必须注意我们的日常饮食。热的食物会使我们的身体发热和生气。久而久之，就会让我们的牙龈出现各种症状。牙龈肿痛是在炎热的夏天。我们必须注意我们的日常饮食。热的食物会使我们的身体发热和烦躁。久而久之，就会让我们的牙龈出现各种症状。牙龈肿痛是症状之一。除了降火的凉茶，这种症状可以及时治疗，减缓牙龈肿痛的症状。下面是牙龈的治疗方法。牙龈肿痛的常见原因包括牙龈脓肿、牙周脓肿、智齿冠周炎或根尖周炎等。患者往往有慢性炎症。当人体抵抗力下降，天气干燥，人们食用辛辣刺激性食物或患有糖尿病等疾病时，原有的慢性炎症急性发作，出现牙龈肿痛症状，需要进行相应的口腔治疗。

1.去除相关的局部刺激因素。比如去除嵌塞的食物残渣，消除充填体的突出物，去除鱼刺等异物。

2.消除急性炎症，缓解疼痛。去除局部刺激因素后，涂抹抗菌消炎药物，如3%双氧水溶液或0.12%洗必泰溶液，在牙龈乳头处涂抹复方碘溶液。

3.病因治疗。牙龈炎急性炎症得到控制后，不仅要治疗原有的牙龈炎，还要彻底清除病因，如去除导致阻生的致病因素、修整不良修复体边缘、治疗邻面龋齿等。至于非处方药的使用，如果是在门诊使用，最好是根据你门诊的具体药物在患处涂抹vc片，或者用西瓜霜喷雾剂口服喷洒患处。