女性在分娩后，身体的损伤还没有完全恢复，所以身体面临着各种各样的考验，其中月经不调就困扰着很多妈妈。有的妈妈产后月经量很少，还黑乎乎的。这是怎么回事？面对这些问题，我们不能一笑置之。产后月经异常是妇科常见病，一定要重视，否则会带来更大的危害。下面简单介绍一下黑大妈还少的原因，让大家多了解一下这方面的情况。

姨妈很少黑的原因是什么？

1.内分泌失调。由于垂体功能低下，卵巢分泌雌激素不足，子宫内膜增生不足，子宫内膜薄，脱落时出血量少。

2.如果女性长期服用避孕药，也会造成黑经少的症状。

3.子宫本身的疾病，如子宫内膜发育不良，由于结核性病变，破坏了部分子宫内膜，多次刮宫损伤了子宫内膜。

4、气滞血瘀出现月经黑。月经不调，月经量多或少，颜色发紫，有血块，月经不畅。或伴有小腹疼痛，或胸胁胀痛，乳房胀满，舌质紫暗或有瘀点，苔薄白或黄，脉细或涩。

5、肾虚出现月经黑。月经来了，如果出现腰酸背痛、头晕目眩、腹部发冷的症状，这些都是肾虚的原因。

6、血寒出现月经黑。经期推迟，小腹冷痛，退热，畏寒肢冷。白毛，脉紧。

月经量少颜色变黑的护理方法:

1.要开朗，避免精神刺激和情绪波动。个人在月经期出现腹胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、易疲劳、嗜睡、情绪不稳定、烦躁或抑郁是正常的，不必过度紧张。

2.卫生和预防感染。注意外生殖器的卫生和清洁。经期千万不要做爱。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过度劳累。月经量过多者忌食红糖。

3.经常更换穿久了的贴身衣服，注意自己的卫生。

4、少吃生冷、酸辣等刺激性食物，多喝开水，保持大便通畅。血热患者在月经前应多吃新鲜的水果和蔬菜，忌食葱、韭菜、姜等刺激火运的东西。气血两虚的人，平时一定要增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等。，并避免吃生冷的水果。