吃辛辣食物容易加重便秘症状，导致便秘。

首先，建议便秘患者避免食用辛辣刺激性食物，以免加重病情或引起消化不良和便秘。

其次，如果经常发生便秘，建议患者调整饮食结构，多喝水，多吃新鲜果蔬、软烂食物和易消化食物，尽量不喝酒、不吃辛辣食物，容易导致上火，加重便秘症状。

此外，症状较重的患者建议服用药物缓解便秘症状。