曲姗
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治疗肾结石什么运动最好？
发布时间：2023-01-18
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医生，前段时间去医院体检。今天刚拿到体检报告。医生说我的肾脏上有一些小结石。让我多注意自己的日常生活，尤其是饮食和活动，让我做一些运动。我想知道治疗肾结石最好的运动是什么？
如果肾结石有问题，建议考虑增加运动，有助于结石的排出。一般来说，可以考虑跳绳，爬楼梯。平时一定要注意尽量多喝水，减少草酸盐食物的摄入，比如菠菜等等。同时，一定要注意不要吃含钙量高的食物。比如牛奶等等。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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