藜蒿是我们平时吃的一种蔬菜的名字。也可称为藜蒿、藜蒿、杭白菊、藜蒿。它是菊科一年或两年生草本植物。其黄色或白色的花类似于外面生长的野菊花，因为藜蒿味甘，味辛，无毒。它不仅可以作为蔬菜食用，还会引起一些疾病。

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菊花可用于治疗全身疾病，尤其是治疗女性月经不调。月经不调是很多女性都经历过的情况，所以平时多吃菊花可以预防这种情况的发生。

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菊花之所以能调节女性月经，是因为它有活血的功效。有时候女性月经不调是气血凝滞所致。有些人如果血压高或有痰，也可以用菊花治疗。

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杭白菊可以作为一种治病的药物食用，因为杭白菊中含有的一些物质有助于养心，营养价值也很高，所以平时多吃杭白菊也可以起到非常好的补脑作用。

平时菊花不仅可以炒着吃，还可以泡水吃。如果平时睡眠质量不好，可以用来泡水，泡水对失眠的效果也很好。