社会文明的进步体现在很多方面，我们餐桌上的变化很好的体现了我们越来越好的生活状态。因为饮食的改变，很多人患上了直肠癌。那么想要降低直肠癌的发病率应该怎么做呢？

专家表示，直肠癌是一种与生活方式密切相关的疾病。现代社会节奏快，人们长期处于生活、家庭、工作、学习、就业等各方面的压力之下。此外，作息不规律、睡眠不足、缺乏运动、免疫功能下降都会增加直肠癌的风险。特别是随着生活水平的逐步提高，中国人受西方饮食文化的影响，偏爱高脂肪、高蛋白、低纤维的食物，导致直肠癌发病率居高不下。

早发现、早诊断、早治疗是防治直肠癌最有效的措施。据专家介绍，早期直肠癌患者常有大便习惯和性状改变，如便血、便秘、腹泻、大便硬、排便费力、大便呈粘液或泡沫样、大便呈酱油样或水果条等。

直肠癌的发生与生活习惯的关系:70%的直肠癌患者有便血。所以，凡是40岁以上的患者，出现不明原因的血便，都应该去正规医院就诊，不应该作为普通痔疮来处理，从而延误治疗。

直肠癌的发生与很多方面有关，比如饮食习惯、生活习惯的作用，这些都是我们不能忽视的。为了减少癌症对我们的危害，我们需要了解直肠癌的症状，切不可因为对疾病的错误认识而错过疾病的治疗。