现在科技发展很快，但是科技发展带来的一系列后果也在慢慢显现。空气污染、水污染等各种环境污染充斥着我们的生活，是导致白血病的关键原因。专家提醒，一定要重视危害生命健康的因素，远离这些诱因，做好自身的防护工作，才能远离白血病。

统计显示，白血病的发病率为十万分之三四，其他类型的血液病近年来在我国呈上升趋势。如何防治白血病引起了越来越多人的关注。专家指出，应对白血病，防治结合的重要性不言而喻。在日常生活中，我们可以从以下几个方面着手:

第一，科学饮食

俗话说“病从口入”，我们每天都要吃饭来维持人体正常的生命活动，尤其是一日三餐，为的就是防止食用被污染的蔬菜和水果。吃之前洗干净，泡够时间。能去皮的蔬菜、水果尽量去皮，最大限度去除残留的农药、化肥，防止血液疾病的发生。再者，注意饮食，要有粗有细，营养丰富。比如，适量食用瘦肉、动物肝脏、豆类、海带、发菜、木耳、香茹等富含铁的食物，可以预防缺铁。此外，适量食用富含叶酸和维生素B12的食物，如绿色新鲜蔬菜、水果、动物肝肾等，也可预防巨幼细胞性贫血。

第二，避免药物滥用

研究表明，一些解热、镇痛、抗风湿、抗生素、抗肿瘤等药物可导致血液系统疾病。所以，一旦生病，一定要去看医生，在医生的指导下服药。发烧千万不要去药店买止痛药。临床上，我们经常可以看到因过度使用解热镇痛药或某些抗生素而导致的血液病患者。

第三，远离毒素

放射源、X射线、家庭装修材料、油漆、皮革加工材料等放射性物质。此外，汽车尾气、工业废水和农药残留应与它们隔离。

四。预防感染

病毒和细菌感染是血液病的病因之一，尤其是再生障碍性贫血和白血病与感染密切相关。因此，要提醒人们尽早就医，及时治疗，并注意日常生活和天气变化。室内空气清新，心情舒畅，身体抗病能力提高，是预防血液疾病的又一举措。

现在治疗白血病的方法很多，很多患者已经治愈或缓解，所以朋友们不要失去信心，以健康的心态面对病情。远离白血病的诱因，在日常生活中注意饮食，纠正自己的不良习惯，增加免疫力。