彭华
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夏季防中暑食物
发布时间：2023-01-14
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夏季预防中暑，首先要在凉爽凉爽的环境中，不能在高温环境中工作太久。可以喝一些加了盐的清凉饮料，煮点绿豆汤喝凉。
饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，吃一些流质食物，适当煮一些小米粥或玉米粥。
吃一些水果，如西瓜、葡萄等。，有助于缓解中暑症状。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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