李晖
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青春期开始肥胖怎么办?
发布时间:2023-01-13
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女儿之前一直很瘦,进入青春期后突然变得很胖,所以想问一下青春期变胖怎么办?
肥胖是一种人摄入的热量超过摄入的热量,导致体内脂肪堆积过多,导致体重超过标准的疾病。建议综合治疗,必要时辅以药物或手术。继发性肥胖应根据病因进行治疗。各种并发症及伴随疾病都要相应处理。建议养成良好的生活习惯和饮食习惯,如细嚼慢咽、清淡饮食、不吃油炸食品、不暴饮暴食、避免晚餐暴饮暴食、睡前进食等。或者从饮食中去除脂肪和含糖的食物成分。其中,锻炼是关键,但一定要注意孩子的心态变化。如果心情不好或者情绪低落,也会引起内分泌失调。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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