鼻咽癌(NPC)是一种侵袭性极强的恶性肿瘤，其发病年龄多为中年人。但是，很多青少年都会患上NPC，那么患者该怎么办呢？什么食物可以对抑制鼻咽癌起到很大的作用？接下来我们来看看莲子对鼻咽癌的抑制作用。

莲子是滋阴美容的佳品，有很好的滋补作用。此外，莲子还擅长补益五脏之虚，疏通经络和血液。但是很多人可能不知道莲子里面有一种物质，叫做黄心顺宁氧化物。这种物质对鼻咽癌有抑制作用，所以可以说莲子是一种抗癌保健品。

一般人们把莲子做成莲子粥，取莲子、粳米、白糖，加适量的水，先把莲子泡在水里，然后把莲子抻成泥状，粳米洗干净，放在砂锅里，加入适量的水做成莲子泥，用火慢慢熬成粥，等到熟了，加入适量的白糖，晾一会儿就可以吃了。经常服用莲子粥能治百病。此粥特别适用于癌症引起的脾胃虚弱、食欲不振、身体消瘦等症状，尤其适用于鼻咽癌、食道癌的治疗和调理。

同时，莲子的营养价值也比较高。莲子富含蛋白质、脂肪和碳水化合物。

除了通过莲子抑制鼻咽炎，患者朋友还必须做到以下几点。

1.患者朋友要注意鼻腔的清洁和湿润。

2.患者朋友们也要注意加强营养，尤其是增加维生素C的摄入，适当多吃蔬菜水果。

通过上面的阅读，我想有鼻咽癌的朋友应该知道莲子对鼻咽癌的抑制作用。当然，患者朋友们不仅要注意饮食调理，还要注意鼻咽癌的及时发现和治疗。不要拖延。平时要注意身体状况，定期复查。我相信病情会得到控制。