赵晓东
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吃地瓜能够改善便秘的情况吗
发布时间：2023-01-17
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吃红薯可以改善便秘，因为红薯有非常好的通便作用，对缓解便秘和促进排便有非常好的效果，所以吃红薯可以改善便秘。而且不要吃辛辣的食物，不要吃鞣酸含量高的食物，比如柿子等。，会导致便秘。除此之外，站起来运动，多喝水，适当补充肠道有益菌，对缓解便秘很有帮助。当然要注意是否有器质性疾病引起便秘的可能。因此，必要时还应进行相关的肠道检查和肛肠检查。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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