李晖
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眼保健操好处
发布时间：2023-01-15
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通过做眼保健操，可以有效地促进眼睛和头部的血液循环，缓解眼睛的疲劳，从而预防近视，避免一些其他的眼部疾病。如果长时间看书，或者长时间看电脑，需要适当做眼保健操，会有效避免眼睛干涩疼痛。
如果患有假性近视，经常做眼保健操也有助于提高视力，帮助假性近视恢复，避免近视加重。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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