何峰
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为什么长期缺乏运动会导致高血压
发布时间：2023-01-16
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长期缺乏运动会导致肥胖，肥胖是高血压的危险因素之一。患者肥胖时，脂肪容易堆积，导致血液中甘油三酯、胆固醇、低密度脂蛋白水平升高，高密度脂蛋白水平降低。对健康有害的脂蛋白在血液中形成脂质，附着在血管内膜上，造成细胞破坏。脂质进入血管内膜，引起血管平滑肌纤维化，导致动脉粥样硬化形成，进而高血压。长期缺乏运动还会引起高血脂、糖尿病、糖耐量减低、冠心病等。其中，高脂血症、糖尿病和高血压可以相互作用，促进疾病的发展。
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