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于荣
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知识库 女性雌激素低怎样调理
女性雌激素低怎样调理
发布时间：2023-01-27
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女性雌激素较低，建议通过食疗来调节。建议多吃黑豆和鱼，多喝牛奶。这些食物含有更多的雌激素，以改善雌激素水平低。

如果严重的雌激素水平下降，导致月经周期紊乱甚至停经，就要尽早去内分泌科，应用相应的雌孕激素进行序贯治疗。

此外，建议患者定期监测雌激素水平，平时注意避免疲劳和熬夜。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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雌激素低怎样调理
临床上很多女性患者都会雌激素低，她们很焦虑。请教内分泌学家如何调理。其实女性雌激素低也可以通过一些食物来调节。日常生活中，多吃大豆、黑豆、豆制品，可以平衡体内雌激素。当体内雌激素过低时，黑豆、大豆或豆制品会增加雌激素。其他食物如新鲜蜂王浆、亚麻籽、谷类、葵花籽、芝麻、洋葱、酒和花生酱也含有一定的雌激素。建议爱美女性在生活中可以多吃，尤其是绝经后，卵巢功能恢复的机会不大。因此，长期补充雌激素是非常重要和必要的。个别雌激素严重偏低的患者可以在医生指导下服用雌激素类药物，不能擅自补充。使用不当会导致体内内分泌失调，损伤生殖器官，导致严重后果。
王伟
发布时间：2023-01-05