王翠玲
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血压高可以喝牛奶吗
发布时间：2023-01-21
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高血压可以喝牛奶。
高血压是遗传因素或环境因素的结果。有高血压，饮食以低盐低脂饮食为主。每天盐的摄入量最好控制在六克以下。少吃动物的内脏、蛋黄、肥肉。可以多吃蔬菜水果，也可以适当吃蛋白质类食物，有利于高血压的防治。
牛奶主要富含蛋白质，适当饮用牛奶有助于高血压的防治。同时还能增加身体的抵抗力，维持患者的营养状态，所以高血压患者可以喝牛奶。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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