女生嗜睡的原因有:

1.和不良生活习惯有关。如果平时生活中有熬夜的习惯，睡眠不足很容易犯困。这种情况需要从你不良的生活习惯中调整，比如按时入睡的好习惯。

2、身体不适引起的。身体不适的患者也会出现嗜睡，比如胃部不适。

3.过度劳累造成的。如果工作中长时间过度劳累，有可能休息时会犯困。